sexta-feira, 13 de março de 2015

vamos lá saltar à corda 5 min


Decidi que hoje iria saltar à corda 5 minutos?
Sabem o resultado?

Saltei um minuto e o resto do tempo foi comer um iogurte.. E mesmo assim sinto-me mesmo cansada.. 
Como é que vou conseguir acompanhar a correr 12km com os médicos?

Oh meu deus que vou morrer.. 

6 comentários:

  1. Com eles torna-se mais fácil, basta que puxem por ti :)

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  2. Já não salto à corda há imenso tempo, para aí desde miúdo, mas é um ótimo exercício!! :)

    r. haha muito obrigado! Não te preocupes, que agora não tenciono "fugir" para mais lado nenhum!

    http://rapazdobuzio.blogspot.pt/

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  3. r: Irei mostrar no Domingo ou na Segunda ^^

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  4. A resistência é algo que se treina com paciência, persistência e devagar ;) não desistas, vai tentanto sempre mais, quem sabe amanhã já aguentas mais um minuto :p

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  5. se forem em grupo, uns puxam os outros :)

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  6. Para quem não está habituada a correr, não me parece que devas querer logo começar por grandes distâncias.. Começa devagar e quem sabe, daqui uns tempo, não estás a correr os 12km. :)

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Olá =) obrigado por me visitarem :)
Desculpem mas não irei responder a todos os comentários.. Mas quando responder será no blog da pessoa e no meu próprio blog..

Kiss*